Golf Strength & Power Workouts

골프 스포츠를 지배하는 데 필요한 근육 그룹을 개발하고 분리하십시오.

적합성은 당신을 더 좋아합니다. 골프를 더 잘하기 위해 여기 있는 것 같습니다.

이 골프 강도 및 컨디셔닝 프로그램은 코스에서 중요한 전력과 제어 이점을 제공합니다.

이 프로그램은 저항 훈련, 스트레칭 루틴 및 균형 운동을 사용하여 스윙 중에 힘, 안정성, 움직임 범위 및 제어를 향상시키는 데 필요한 도구를 제공합니다.

이 프로그램은 젊은 골퍼들에게만 국한된 것이 아니라 모든 연령대입니다! 그러나 55-75 세의 나이 많은 골퍼들도 전반적인 건강과 코스의 성과 측면 에서이 앱에서 크게 혜택을받습니다.

프로 골퍼들은 조절을 개선하기 위해 운동으로 기술을 보충하지 않고는 자신의 방식을 수행 할 수 없었습니다. 프로 골퍼들은이 운동을 사용하여 몸이 원하는대로 할 준비가되어 있기 때문에 피로와 초점 손실로 인해 나쁜 샷의 가능성을 제거합니다.

주간 운동 외에도 적합성 비트를 사용해보십시오! Beats는 DJ와 Super 동기 부여 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 통해 당신을 밀어 넣는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 지침

• 매주 당신을 위해 설계된 맞춤형 운동.

• 각 운동마다 HD 교육 비디오가 제공되어 교육 기술을 미리보기 및 학습합니다.

• 운동을 온라인으로 스트리밍하거나 오프라인으로 운동을합니다.

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가족에게 적합합니다! 아이들이 수백 개의 스포츠, 춤 및 무술 앱을 선택하게하는 동안 부모님은 자신의 삶의 최고의 모습을 보이게하십시오!

코치라면 팀이 적합성에 대한 구독으로 이점을 제공하십시오!

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